გოგრა ერთ–ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია. ეს ბოსტნეული არის დაბალკალორიული და იდეალურად ერგება ნებისმიერი სახის დიეტას. გოგრა შეიცავს ისეთ მიკროელემენტებს, როგორიცაა…

ის ადამიანები, რომლებიც დიეტაზე არიან და წონაში დაკლება სურთ, ხშირად თავს არიდებენ ხურმის ჭამას. ეს ხილი, რომელიც ახლა სეზონურია, უამრავი…

ამ რეცეპტს დიდი ხანი ითხოვდა ჩვენი მკითხველი, ასე რომ, თქვენ წინაშეა ძველებური, „დასასხმელი იდეალი“. ინგრედიენტები კვერცხი – 4.00 ც გატარებული ნიგოზი –…

ლაშა უჩავამ “დილა მშვიდობისა საქართველოს” ეთერში მაყურებელს მარტივი და ჯანსაღი კოქტეილის რეცეპტები გაუზიარა. მისი განმარტებით, ახალ წელს მომატებული კილოგრამების დასაკლებად…

ინგრედიენტები კვერცხი – 10.00 ცალი თხილი და ნუში – მოსართავად მარილი ვანილი სოდა ან ძმარი ლიმონის ცედრა – 1.00 ცალი კაკაო – 5.00…

ინგრედიენტები კვერცხის ცილა – 10.00 ც სახამებელი – 25.00 გ დაჭრილი ნიგოზი – 400.00 გ შაქრის ფხვნილი – 240.00 გ მომზადების წესი კვერცხის ცილა…

სოფო ნიჟარაძემ Facebook-ზე ახალი ფოტო გამოაქვეყნა, სადაც წითელ კაბაშია გამოწყობილი და მართლაც ულამაზესად გამოიყურება. ფოტოს არაერთი გამოხმაურება მოჰყვა და მომღერალს ძალიან…

გალის რაიონის სოფელ საბერიოში ხანძრის შედეგად დაღუპული 5 მცირეწლოვანი საგვარეულო სასაფლაოზე დაკრძალეს. საქართველოში 9 იანვარი გლოვის დღედ გამოცხადდა. ინტერნეტში დაკრძალვის…

როგორ სწავლობს ცნობილი მოცეკვავის და მსახიობის გოჩა ჩერტკოევის ამერიკელი რძალი ქართულს – ნახეთ, რა ვიდეოს გვიზიარებს გოჩას ვაჟი ლევანი: