ნამცხვარი ,,ჟოზეფინა” – ბებოს რეცეპტებიდან!

ინგრედიენტები კვერცხი – 4.00 ცალი ფქვილი სოდა ძმრით – 1 ჩკ შაქარი – 2.00 ჭიქა ნებისმიერი ხილის ჯემი ვანილი – 1.00 ცალი მარგარინი – 400.00…

Read More

ლეილა გაგნიძის ცნობილი ქადები, „ყველა დროში რომ თავს იწონებენ და მოდიდან არ გადადიან“

რეცეპტის ავტორი: ლეილა გაგნიძე ინგრედიენტები ფქვილი – 6.00 ჭიქა მწიკვი მარილი ვანილი – 1.00 შეკვრა გამაფხვიერებელი – 1.00 ჩკ სოდა – 1.00 ჩკ მაწონი –…

Read More

ჰაეროვანი და საოცრად გემრიელი ჯემიანი ნამცხვარი – სწრაფი და მარტივად მოსამზადებელი

ნებისმიერი ხილის ჯემი – 1 ჭიქა მარილი – 0.5 ჩკ გამაფხვიერებელი – 1.5 ჩკ შაქარი – 200 გ ფქვილი – 400 გ ზეთი – 90 მლ…

Read More

ტორტი ცხობის გარეშე – “ტირამისუს” შესანიშნავი ალტერნატივა ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან

უგემრიელესი და უნაზესი ტორტი გამოცხობის, ზედმეტი ძალისხმევისა და საშუალების გარეშე! ინგრედიენტები ფხვიერი ნამცხვარი (“პეჩენია”) – 500 გ მწიკვი მარილი კაკაო – 3…

Read More

ნამცხვარი, რომელსაც ბევრი ითხოვდა – დაუვიწყარი „ანიუტა“ თამო მეფიშვილის რეცეპტით

ინგრედიენტები კარაქი – 100.00 გრ ფქვილი – 400.00 გრ კაკაო – 30.00 გრ სოდა – 1.00 ჩკ არაჟანი – 200.00 გრ შაქარი – 250.00 გრ მომზადების…

Read More

როგორ უნდა დაიკლოთ წონაში 3-4 საათიანი შიმშილის ინტერვალებით – მანანა მგალობლიშვილი ვრცელ ინსტრუქციას გვიზიარებს

ექიმი-რეპროდუქტოლოგი მანანა მგალობლიშვილი სოციალურ ქსელში საკუთარ გვერდზე საუბრობს, როგორ უნდა ვიკვებოთ, რომ წონაში დავიკლოთ: – დღეში 4-ჯერ უნდა იკვებოთ. შეგიძლიათ, სამჯერაც. დილით,…

Read More

ქათმის ფილე ბრინჯით – ირმა სოხაძის რეცეპტით

ჩვენი ჟურნალის სტუმარი ცნობილი მომღერალი, ქალბატონი ირმა სოხაძე გახლავთ. როგორც მან განაცხადა, აქვს რამდენიმე საფირმო რეცეპტი, რომელთა გაზიარებაც ჩვენი მაყურებლისთვის…

Read More

“დღეში 2 ნაჭერი პური არ ასუქებს, პაციენტებს ვაძლევ უფლებას, მიირთვან პური და შაქარიც” – ენდოკრინოლოგის პრაქტიკული რჩევები

გაზაფხული ის პერიოდია, როდესაც წონის კორექციის მიზნით ადამიანები განსაკუთრებულად აქტიურდებიან და ბევრი თვლის, რომ დიეტების დაწყება წელიწადის ამ სეზონზე ბევრად…

Read More

„მერწმუნეთ, მოცემული რეცეპტით საუკეთესო გამოდის“ – მეგრული კვერები მკითხველის რეცეპტით

ინგრედიენტები ზეთი – 1 სკ ფქვილი – 1 კგ მარილი – 1 სკ კვერცხი – 1 ც ყველი წყალი – 400 მლ მომზადების წესი მოცემული…

Read More